Bodywork

Mehr Entspannung und Balance durch Bodywork

Energetic Bodywork

Energetic Bodywork richtetet sich an Menschen, die sich intensiv und prozessorientiert mit ihrem Körperbewusstsein auseinandersetzen und einen Zugang zu verdrängten Emotionen bekommen wollen. Bei dieser Form der Körperarbeit ist deine aktive Teilnahme durch eine bewusste Atmung, eigene Bewegungsimpulse und einen Stimmausdruck möglich und erwünscht, aber kein Muss.

Für Anfänger bieten wir eine Kennlern-Session von 75 Minuten an. Für eine prozessorientierte Behandlung empfehlen wir Sitzungen von 90 Minuten.

Preise:

75 Minuten: 85 €

90 Minuten: 100 €

Ablauf einer Energetic Bodywork Session

Bei dieser fortgeschrittenen Art von Körperarbeit wird auf der Matte gearbeitet. Der Klient bleibt bekleidet und wird im Unterschied zu allen anderen uns bekannten Formen der Massage ausdrücklich dazu ermutigt, seinen körperlichen Regungen zu folgen und autonome, nicht vom Verstand kontrollierte Bewegungen zuzulassen.

Energetic Bodywork arbeitet mit zunächst kraftvollen Dehnungs- und Verdichtungsbewegungen, Mobilisationen, shiatsuähnlichen Pressuren, Streichungen, Lockerungen und Schüttelungen, immer wieder unterstützt von einer vertieften Atmung. Dadurch werden die blockierten, verdichteten und wie verklumpten Strukturen im Skelettsystem, den Gelenken, der Muskulatur, den inneren Organen und dem Bindegewebe wieder für den natürlichen Energiefluss und Lebendigkeit geöffnet.

Wenn der Klient dann mit eigenen Bewegungsimpulsen antwortet, geht der Therapeut darauf ein und arbeitet damit. Die Arbeit am Boden ermöglicht dabei spontane und fließende Übergänge von der Rückenlage in die Seiten- und Bauchlage und zurück, ohne die Behandlung unterbrechen zu müssen. So ergibt sich eine Art Tanz und ein Wechselspiel zwischen Therapeut und Klient, in dem die Eigenbewegungen des Klienten sich weiter verstärken und dem verbesserten Energiefluss entsprechend immer weiter ausgearbeitet und differenziert werden können.

Nach einer Weile können die Berührungen dann allmählich feiner und leichter werden, bis eventuell am Ende der Behandlung gar keine direkte Berührung mehr nötig ist, um mit dem Energiesystem des Klienten zu arbeiten.

Nach der Behandlung bleibt der Klient einige Minuten zum Nachzuspüren alleine liegen.

Zum Abschluss gibt es die Möglichkeit das Erlebte in einem kurzen Gespräch zu integrieren.

 

Woman having Shiatsu massage

Wirkung:

Je mehr Du dich als Klient darauf einlässt, Deinen Energieimpulsen, unwillkürlichen Bewegungen und Pulsationen Raum zu geben, ohne sie verstandesmäßig kontrollieren und zensieren zu wollen, um so größer ist die befreiende und erfrischende Wirkung dieser Arbeit. Am Ende einer solchen Behandlung wirst Du Dich möglicherweise auf eine bisher nie gekannte Weise wach, energetisiert und lebendig fühlen, gleichzeitig erholt, tief entspannt und im Einklang mit Deinem innersten Wesen.

Auf der körperlichen Ebene können Schmerzlinderung, verbesserte körperliche Funktionen und mehr Bewegungsfreiheit mögliche Ziele sein. Der Geist ist ausgeglichener, das Körperbewusstsein wird gesteigert und ganz allgemein werden die Vitalität und das Wohlbefinden gefördert.

Herkunft und Hintergrund:

Energetic Bodywork schöpft einerseits aus den Erkenntnissen von Wilhelm Reich über den unauflöslichen Zusammenhang von Körper, Geist und Seele und die Ausdrucksformen der Lebensenergie (von ihm Orgon genannt) sowie seinen Nachfolgern mit der Bioenergetik und andererseits aus fernöstlichen Traditionen wie Yoga, chinesische Medizin, Shiatsu und Thaimassage (hier wird die Lebensenergie als Prana oder Chi bezeichnet). Demnach werden wir durchströmt und angetrieben von Lebensenergie, die wiederum im Austausch und in Wechselwirkung mit den Energien unserer Umwelt und letztlich des gesamten Kosmos steht.

Jedes belastende oder traumatische Ereignis, ganz gleich, ob auf körperlicher oder seelischer Ebene, hinterlässt Spuren in unserem Körper und in unserem Energiesystem. Wenn diese nicht aufgelöst werden können, führen sie zu chronischen Verspannungen im muskulären System und Blockierungen im natürlichen Energiefluss, die sich dann häufig als Schmerzen, aber auch in anderen Symptomen wie Abgeschlagenheit, Energielosigkeit, chronische Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden, Anfälligkeit für Infekte usw. äußern.